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陈允斌食疗养生博客陈老师好!我失眠已经有14年了...

便秘主要是肠胃问题引起的啊,需要好好调理下肠胃啊,我之前也是便秘啊,你最好是喝喝那个三孩 的低聚果糖啊,增加肠道的有益菌,促进肠胃的蠕动,调理肠胃功能的紊乱,平时多吃些果蔬和粗粮之类的,多喝水运动,大便就会慢慢软化好拉,很顺了

你好。现在食物蔬菜受污染影响太大了。食疗是好但是作用不那么显著了。在饮食清淡多吃五谷 豆类 蔬菜 前提下。不如多多给孩子做些保健操。易筋经 十二段锦什么的找套合适的给他找个培训班 学常年坚持肯定有效果的。肾主骨生脑髓。肾气足了脑力也...

心理问题 是不是受过什么刺激,先分析情况在对症下药,有时候不一定要吃药的

能 吃些清淡的食物

从上面介绍来看,你是阳虚症而非阴虚。专家所用辩证错误。为什么有阴虚症状,是由于你阳虚,水不气化,所以会口渴,阳虚阴盛,会格阳于外,故会盗汗。停止服用所有补阴,补血药物,如地黄,阿胶之类。 此病能治疗,方法,附子30-50克先煎1-1.5小...

眼睛干涩痒怎么办 要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等,应多吃富含维生素A的食物,如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素...

你好。陈老师没有讲过乙肝的问题 !在这里提问陈老师也看不到!你可以到百度贴吧提问! 或是到长生树养生网查找资料! 百度搜索:长生树养生网就可以了!

扭伤骨头没事,通常筋都多多少少有问题 如果是这样找个正骨大夫,他们手法让其回槽就行了,有时候照片子是看不出来的

【黑豆食疗方精芽 1、黑豆制豆浆,煮熟喝,可止自汗。 2、黑豆衣10克,浮小麦10克,治阴虚盗汗,自汗,尤其是热病后虚汗。 3、黑豆15克,黄芪10克,或加浮小麦6克,可止盗汗,自汗。 4、黑豆同塘虱鱼,煮汤食用,治老人腰疼。 5、黑豆同鲤鱼煮汤...

多喝水,吃大量蔬菜水果,多吃粗纤维,试试看红薯,甜菜/萝卜叶等蔬菜。 另外,你可能找错人了,我不是“陈老师”,希望能帮到你 :)

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