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吃多了肚子胀气,食疗怎么调

建议你少吃容易产生气体如;豆类,卷心菜,洋葱,蓬松面包,苹果,桃,梨,玉米,土豆,等食物,日常生活中可以吃产生气体少的食物如;香蕉,柑桔,葡萄,硬奶酪,肉,蛋,花生酱,非碳酸饮料等,一日三以流食、面食为主,饭后逆时针按摩腹部20...

肚子胀气怎么办? 肚子老胀气,或多或少身体是有一定的问题,很可能是肠胃疾病的症状或是苗头。因而,出现了长时间连续胀气的情况,如果自己不懂没有足够的医学知识,最好找医生诊治,万不可马虎大意,更不可轻信其他非医学权威专业人士的判断...

你好,可食用黄瓜,因为黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素,这种物质是有助于我们体内减少胀气的。另外,香蕉、猕猴桃、橙子和腰果等水果内富含钾的食物也有助于调节体内钠水平,防止水肿和腹部胀气。

气与胀痛,是肠胃毛病中相当常见的,有时你只要做作运动、走走路即可,有时却痛得让你在床上打滚,而且只要是腹部的疼痛,症状上经常大同小异,常让人摸不着头绪,不知是溃疡还是吃坏肚子。腹部胀气最明显的症状就是:当扣诊时腹部呈现空心的声...

1、喝点米汤 大麦粥及大米汤对胀气、排气及胃灼热等毛病效果非常不错的,用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤,冷却后,一天喝数次即可帮助消除胀气。 2、喝稀释的醋 用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,有助消化。也...

具体要看你是什么原因造成的肚胀。一般来说,如果是吃多了食滞,可以服用一枚大山楂丸帮助消化,效果非常明显。我通常是在同仁堂买的。吃其他食物类来帮助效果缓慢,而且不当的话还会加重食滞。

肚子胀气可以吃食物能缓解 1、萝卜 长于顺气健胃,对气郁上火生痰者有清热消痰作用,以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,胡萝卜无效。最好生吃,如胃有病可做萝卜汤喝。 2、玫瑰花 沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰...

你好, 拉肚子大多有脾胃气虚引起的,对于脾胃气虚者可服用陈李济的补脾益肠丸,胃阴虚成药较少,可汤药调理。 。 饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食;平时多吃易消化食物,如稀饭,粥等;少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干...

这个要考虑是胃动力不足,消化不良这一类,还有可能是胃炎,尤其是吃油腻,难消化食物更严重。 建议提高胃动力是关键,可以吃吗丁啉,配合维生素B6,多酶片,胃炎干糖浆,清淡饮食,建议少吃多餐。

食疗方法: (1)乳食内积型 ①山楂粥:鲜山楂切片,炒至棕黄色,每次取10~15克,加温水浸泡片刻,煎取浓汁150毫升,再加水300毫升,入粳米50克,白糖适量,煮至稠粥即可服食。 ②焦麦芽30克,焦山楂10克,焦神曲10克,焙干,研细末,每次服3克,每...

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