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肚子胀气,排气多怎么办

1、按揉腹部 觉得肚子胀气的话,可以用热水袋敷敷腹部或者涂些风油精,顺着一个方向按揉肚子,大约按摩3分钟,胀气要是有些严重可以适量的多揉一下,这样可以帮助肠道运动,促进排气,缓解腹胀。注意一定要注意保暖,防止着凉。 2、小口多喝水 多喝水有...

快速消除胀气方法 1、腹部按摩 出现肚子胀气时可在腹部涂上风油精,然后将手掌搓热,放在腹部上顺时针按摩2分钟,再逆时针按摩2分钟,重复3次,然后在喝肠胃宝茶,可快速帮助消除胀气。 2、运动 肚子胀气时不要坐着或躺着,这样只会加重胀气,不...

胀气也要分情况的 第一,是不是吃的胀气食物太多 第二,肠道内有益菌减少,建议喝点酸奶,改吃乳酸菌片,无任何副作用,价格便宜。 第三,肠胃混乱,这个么自己注意生活饮食规律,调节心情等等。自己慢慢尝试。运动和食补本人认为和肚子胀气关系...

胃寒胀气有一个验方你用一段时间,姜汁蜂蜜水。把姜打成泥,用开水冲,温度降到40度左右时加入蜂蜜,每天喝,效果好。姜要去皮,因为姜皮上寒性的,肉是热性的。暖胃就不会再胀气了。同时,用热水袋敷肚脐及周围,然后用艾条艾灸肚脐及周围穴位...

很有效的治疗胃胀方法 引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足。胃胀的患者平时应当注意保持生活规律,饮食定时定量,易消化,进食细嚼慢咽、不宜过饱,少吃或不吃生冷与刺激性食物等。另外,要喝德甫的常渭宝茶,...

胃胀气与胀痛,是肠胃毛病中相当常见的,有时你只要做作运动、走走路即可,有时却痛得让你在床上打滚,而且只要是腹部的疼痛,症状上经常大同小异,常让人摸不着头绪,不知是溃疡还是吃坏肚子。腹部胀气最明显的症状就是:当扣诊时腹部呈现空心...

肚子胀 怎么办 1、如果想排气,不应硬憋着,最好找个没人的地方释放一下,或者控制着一点一点地排放,在声音最小化的同时帮助肠胃舒缓一下压力。 2、感觉肚子胀气的时候可以练习腹式呼吸,吸气的时候鼓起肚子,呼气的时候肚子缩进去。这个动作可...

一般说来胃肠气胀均有腹部膨隆,局限于上腹部的膨隆多见于胃或横结肠积气所致,可考虑吃些胃肠动力药物

胀气一般是两种原因,一个消化不良导致, 另外是饮食不当造成,如吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。 某些食物本身就易引起胀气,如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物,这些都...

吃药可以吃二甲硅油片,莫沙必利片,食疗可以用白萝卜煮水喝通气消胀

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