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红豆汤

红豆是一种十分普遍的食物,红豆具有的功效也十分多,在日常生活中食用红豆的机率是比较频繁的,而这种深受人们喜爱的食物,具备有温和养胃,祛湿利尿的功能,不管是男性或是女性,食用红豆都具有很高的营养价值,可以调节我们身体的状态,将身...

1.、清洗红豆,把红豆放进多量的水中洗乾净,浮在上面被虫蛀过的或杂质充份冲掉,沥乾水份放入锅内。 2、锅内倒入完全能淹盖红豆的水份,用大火煮开约4~5分钟再道入1杯水这称为京水,可消除豆的皱纹。 3、再度煮开,经过约5~6分钟后舍弃煮汁,过...

红豆在《本草纲目》的正式名称为“赤小豆”,红豆在传统医学上,主要应用于行水-去水肿、利气-去脚气、健脾,古籍中用红豆与鲤鱼烂煮食用,对于改善孕妇怀孕后期产生的水肿脚气,即有很大的帮助。此外红豆还能清热排毒。 营养价值: 红豆富含维...

红豆汤发苦是因为红豆没有提前泡。 材料 红豆300公克,二砂糖200公克,冷水3000㏄ 做法 1.检查红豆,将破损的红豆挑岀,以保留煮红豆汤用。 2.将作法1挑选出来的好红豆洗净后,以冷水浸泡约半小时至微软。 3.取一炒锅,放入约可淹过红豆的水煮至...

具体做法如下: 第一,先把红豆用清水洗干净,用盘子装好,加入足够的水浸泡1-2小时。因为红豆比较硬,所以事先用水浸泡会更容易煮软。 第二,将泡好的红豆和水以1:8的比例倒入电饭锅中,按下烹饪按钮,开始煮。 第三,等水煮开后,再继续煮个十...

可能是因为水质的关系,由于红豆中本来含有铁元素,然后跟水质中的氯发生了化学反应,生成了二价的铁,呈绿色,一般是不会出现,水质影响。 品名:红豆水 材料:红豆 做法: 1、红小豆挑去杂质后放在无水无油的平底锅内用最小的火翻炒 2、约15分...

可以天天喝,但是每天只要喝一杯(250ml--300ml),这个量身体是可以每天接受的,最好再加点小米、薏仁一起喝,能够清热利湿,散血消肿。 因为红豆和薏仁就是很排水的,薏仁常常用作中药呢。这两种东西是瘦腿必备。 另外红豆和薏仁一起吃美白效...

疏风清热,燥湿止痒,润肤养颜是它的主要功效,其i说它中的润肤养颜实则是说它的补血和调理功效,可以搭配百合红枣,(其实红枣也是很好的补血食品)。

好。可以喝红豆汤,但是不要过度,适量就可以。 红豆含热量低,富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分,是典型的高钾食物,具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效,在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良...

有利于血液循环

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