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哪个牌子的减肥药效果显著,不反弹

我是个减肥师 我给你们定制了套方案。 【第一周】-无醣?素食? 第一个星期你必须先让身体暖身 爱吃什麼就吃什麼的你 你的胃不可能接受突然的节食 必须规律吃三餐的人>改成以往食量的2/3 不须规律吃三餐的人>少量多餐 1.睡醒后你必须决定今...

我可以推荐给你,但是我不能说一定不反弹。原因是,会不会反弹是要取决自己的,如果后期调理不当,反弹的几率就会加大。

安全健康的减肥就是要运动与饮食调整双管齐下。减肥需要一定时间,所以不能求快,不要着急。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好,中餐5-8分饱,晚饭少吃或不吃。根据自己身体情况选择三餐比例。建议你将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、...

不要吃减肥药,减肥药对身体不好。有副作用。只要每天早餐、中餐,饭后两小时后到下一餐就餐这段时间,晚餐饭后两小时到就寝这段时间,都慢跑或者用过马路的速度快步走30分钟。晚餐尽量少吃。其余两餐也不要吃太多,最好到下一餐就餐前10到30分...

乌龙茶7g 荷叶3g山楂1.5g 泽泻3g决明子3.2g绞股蓝10g 茯苓2g。兑水400ml,文火熬5分钟,饭后服。一月减肥10-20斤。 (7赞1踩)

迄今为止,世界范围内尚未研发成功过对人体无害却又对减肥有特效的药物。也就是说:号称有特效的减肥药,等于承认了自己有毒副作用。 我国只批准过一个“准字号”的减肥药——曲美,后来,由于发现存在严重毒副作用而召回、停产。“准字号”尚且如此,...

减肥药再好,那也是药,是药三分毒;所以建议你合理安排自己的饮食起居习惯; 代餐也比较健康,其中数一数二的雷5就是很多人的首选,效果也很好。

你可以考虑下脂玫乐枸杞桑荷饮

衡量减肥药的好坏最重要的三点应该是是否能够减脂,是否对身体有损害,是否拥有国药准字。购买减肥药不能仅凭一两项来决定买哪种。推荐舒尔佳,真正可以减脂并且不用通过节食来减肥。最后,要想减肥成功之后不反弹需要您在饮食和运动方面注意一下。

哈哈,不需要,自己来就完全可以搞定。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻...

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