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女人吃维生素C和维生素E有什么作用

(一)维生素E: 1、消除自由基,在我们的身体里形成各种有害的自由基,伤害人体细胞,而维生素E能和自由基发生反应,消除自由基,很好的延缓肌肤衰老过程。 2、祛斑美白养颜效果,当肌肤出现皱纹、色斑等衰老现象,食用维生素E或者使用维生素E...

维生素c的作用很多,维生素C有分解皮肤中黑色素,预防色素沉着,防治黄褐斑、雀斑发生,使皮肤保 持洁白细嫩的功能,并有促进伤口愈合、强健血管和骨骼的作用。 维生素E,是一种脂溶性维生素,又称生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙...

您好,维生素C主要左右是排毒,消炎,提升免疫力,还可以美白皮肤。维生素E作用是延缓衰老,驱除色斑,防癌抗癌。调理女性内分泌。严格来说维生素不是药,而是一种营养素,不过它分合成的和天然的。天然的VC对身体无毒副作用。您要是想补充的话...

一、维生素C、维生素E的药理作用 维生素C,维持身体健康及预防疾病,维生素C不足不只是引起坏血病,维生素C还与病毒抑制因子的产生有关,因而维生素C对预防及治疗感冒有很大的作用。同时还有让胆固醇值下降的作用,保持女性排卵的退性作用。对抗...

维生素C的作用:1= 生产胶原蛋白;2= 增加皮肤弹性;3= 预防色斑;4= 预防关节炎;5= 促进伤口愈合;6= 增加免疫力;7= 促进微血管健康;8= 帮助铁的吸收;9= 预防心血管疾玻 急需补充人群:抽烟者、有牙龈出血、长红痣、长色斑、流鼻血等现象者...

都不好,食补比较好,口服可能导致副作用。 建议在正规医生指导下服用。维生素E副作用 1、维生素E具有抗凝活性,长期大剂量摄入可增加出血性卒中发生危险 2、摄入低剂量维生素E具有抗氧化作用,而摄入大剂量时可能不再具有抗氧化活性,此时维生...

一、维C对女人的好处 1、皮肤抗氧化 维生素C是非常好的抗氧化剂,可以消灭导致皮肤氧化的自由基,这些自由基也就是导致皮肤老化的元凶,所以用维生素C护肤可以减缓皮肤老化的速度,防止皱纹和色斑提早出现,达到延缓衰老的效果。 2、美白祛斑 维...

维生素C的作用:1、胶原蛋白的合成2、治疗坏血病3、预防牙龈萎缩、出血4、预防动脉硬化5、抗氧化剂6、治疗贫血7、防癌8、保护作用9、酶10、提高人体的免疫力11、提高机体的应急能力 维生素E的作用: 1.有效减少皱纹的产生,保持青春的容貌。 2....

维生素抗衰老。

维生素c可以让皮肤变白,因为维生素c的作用有抗氧化的作用,可以清楚体内黑色素。 1.维生素C是机体内一种很强的抗氧化剂,能使氧化型谷胱甘肽还原为还原型谷胱甘肽,从而发挥抗氧化作用。 2、改善铁、钙和叶酸的吸收维生素C可将不易吸收的三价铁...

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