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青椒炒鸡丁

青椒炒鸡丁做法 主料 鸡腿 5个 青椒 100g 辅料 油 适量 盐 适量 步骤 1.鸡腿退冰洗净 2.洗净的鸡腿去皮去骨 3.将鸡退肉切丁 4.加入盐和料酒稍稍腌制一会 5.青椒切丁备用 6.将腌制好的鸡丁丢入国内翻炒 7.炒到变色后加入料酒生抽调色少许盐调味 8...

主料: 鸡肉 250克 辅料: 青椒 50克 调料: 鸡蛋清 30克 黄酒 3克 白砂糖 5克 盐 2克 味精 1克 花生油 50克 淀粉(豌豆) 8克 淀粉(豌豆) 8克 各适量 青椒鸡丁的做法: 1.鸡胸肉洗净,切成小丁,放入碗内,加绍酒、蛋清、少许味精、干淀粉抓匀上...

鸡丁炒辣椒的做法 材料 剥皮辣椒 ,鸡胸肉 ,栉瓜.,红萝卜 ,牛番茄 ,玉米粒(新鲜) ,米酒 ,蒜末 ,海盐 ,研磨黑胡椒 做法 1、鸡胸肉切盯适量米酒、黑胡椒抓腌 2、剥皮辣椒、栉瓜、红萝卜、牛番茄(去籽)切丁 3、起油锅放入鸡丁炒干、续入红萝卜、玉米...

鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不...

不算荤腻,可以吃,鸡肉属于白肉。不过减肥除了合理膳食外,要进行适当体育适当锻炼

尖椒鸡丁严格严重以下方法制作就会非常嫩。 主料 大鸡腿200克 尖椒20克 辅料 香叶10克 大葱20克 豆瓣10克 料酒5克 步骤: 1.将尖椒,大葱洗净切成圆圈状。香叶准备好。 2.大鸡腿洗净斩成鸡叮 3.锅烧热放油爆香豆瓣。 4.将鸡丁倒入锅里加入料酒翻...

主料: 鸡肉 250克 辅料: 青椒 50克 调料: 鸡蛋清 30克 黄酒 3克 白砂糖 5克 盐 2克 味精 1克 花生油 50克 淀粉(豌豆) 8克 淀粉(豌豆) 8克 各适量 青椒鸡丁的做法: 1.鸡胸肉洗净,切成小丁,放入碗内,加绍酒、蛋清、少许味精、干淀粉抓匀上...

将鸡胸肉切丁,加胡椒粉、料酒和水淀粉抓匀腌制一会儿 青红辣椒切块儿,葱切滚刀片,姜蒜切末备用 加中放底油,爆香花椒粒后滤出,下姜蒜末炒香 下鸡肉丁划散,炒制变白,然后倒入青红辣椒和葱段 炒制一会儿后加入盐、酱油、生姜粉和老干爹油辣...

做法: 将鸡切成小丁放盐和料酒拌匀后放入8层热的油锅中炸至外表变干成深黄色后捞起待用. 干辣椒和葱切成3厘米长的段, 姜蒜切片. 锅里烧油至7层热, 倒入姜蒜炒出香味后倒入干辣椒和花椒, 翻炒至气味开始呛鼻, 油变黄后倒入炸好的鸡丁, 炒至鸡丁均...

1.鸡胸肉一块,洗净后切丁,放入几滴料酒、适量盐,1个干红辣椒腌制成30分钟。 2.香菇5朵,胡萝卜、洋葱各半颗(有就放没有就不放,香菇才是这道菜的关键) 3.切成与鸡肉大小一致的丁,葱、姜切片,蒜拍两瓣。 4.炒锅上油,油热后先放入葱姜蒜炒...

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