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青椒鸡丁

青椒炒鸡丁的做法 1.鸡腿退冰洗净 2.洗净的鸡腿去皮去骨 3.将鸡退肉切丁 4.加入盐和料酒稍稍腌制一会 5.青椒切丁备用 6.将腌制好的鸡丁丢入国内翻炒 7.炒到变色后加入料酒生抽调色少许盐调味 8.加入事先切好的青椒 9.加入适量盐调味 10.待汤汁收...

做法: 将鸡切成小丁放盐和料酒拌匀后放入8层热的油锅中炸至外表变干成深黄色后捞起待用. 干辣椒和葱切成3厘米长的段, 姜蒜切片. 锅里烧油至7层热, 倒入姜蒜炒出香味后倒入干辣椒和花椒, 翻炒至气味开始呛鼻, 油变黄后倒入炸好的鸡丁, 炒至鸡丁均...

尖椒鸡丁严格严重以下方法制作就会非常嫩。 主料 大鸡腿200克 尖椒20克 辅料 香叶10克 大葱20克 豆瓣10克 料酒5克 步骤: 1.将尖椒,大葱洗净切成圆圈状。香叶准备好。 2.大鸡腿洗净斩成鸡叮 3.锅烧热放油爆香豆瓣。 4.将鸡丁倒入锅里加入料酒翻...

主料 鸡胸肉半块青椒看心情 土豆看喜好 辅料 料酒一匙生抽2勺 盐适量糖适量 生粉1勺黑胡椒看喜好 植物油4勺姜蒜可有可无 青椒土豆炒鸡丁的做法步骤 青椒土豆炒鸡丁的做法图解11. 全家福 青椒土豆炒鸡丁的做法图解22. 青椒切小块,喜欢吃辣点可以...

1.鸡胸肉洗冷净 2.切丁 3.加料酒、生抽、盐、淀粉、姜、香油拌匀 4.辣椒洗净切丝 5.鸡丁倒入油锅中爆炒 6.加生抽,加少量糖炒 7.加辣椒迅速翻炒

鸡丁炒辣椒的做法 材料 剥皮辣椒 ,鸡胸肉 ,栉瓜.,红萝卜 ,牛番茄 ,玉米粒(新鲜) ,米酒 ,蒜末 ,海盐 ,研磨黑胡椒 做法 1、鸡胸肉切盯适量米酒、黑胡椒抓腌 2、剥皮辣椒、栉瓜、红萝卜、牛番茄(去籽)切丁 3、起油锅放入鸡丁炒干、续入红萝卜、玉米...

不算荤腻,可以吃,鸡肉属于白肉。不过减肥除了合理膳食外,要进行适当体育适当锻炼

1.原材料 2.青椒切丁 3.鸡脯切丁,加入料酒、胡椒、生抽、油腌制 4.锅中油热后放入鸡丁滑炒 5.捞出备用 6.锅中留底油,放入葱、姜、辣椒 7.倒入青椒丁,加少许盐 8.倒入鸡丁,加少许生抽翻炒均与 9.装盘

主料:鸡胸肉300g、青尖椒10g、干辣椒5g 辅料:料酒30ml、米醋30ml、生抽15ml、淀粉10g、白糖10g、葱适量、豆瓣酱40g、姜适量 步骤: 1.先将鸡胸脯肉洗净。 2.切成1公分左右的小叮 3.放入料酒拌匀,加入淀粉。 4.用手抓匀,腌制10分钟。 5.先将...

材料 主料:去皮鸡肉120g、青椒130g、毛豆100g、黑木耳100g; 辅料:油适量、盐适量、胡椒粉适量、地瓜粉适量、鸡精适量、蒜头适量 黑木耳毛豆青椒炒鸡丁 1 准备食材 黑木耳先用淸水泡发 2 毛豆先焯熟捞起沥干水 3 鸡肉切丁依次用适量胡椒粉.鸡...

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