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如何减双下巴,瑜伽减肥视频初级

脸部循环不畅,很容易积聚毒素和废物,造成水肿脸和脂肪脸。今天推荐一套促进新陈代谢的瘦脸瑜伽教程,简单的瑜伽动作帮你有效给脸部减肥,同时有消除双下巴的功效。赶紧试试吧。 头抬起,嘴巴闭合,眼睛看向天花板,下巴与颈部成一直线。 2.口...

冰敷面不会瘦,而且过冷的水会使毛孔收缩,容易使皮肤干燥以致脱皮,加速皮肤老化,所有不建议使用冰敷面。 正确瘦脸的方法: 1、晨早推拿 利用食指、无名指、中指的指尖部位,轻轻地从嘴角到太阳穴,以轻压和划圈的方式给予浮肿的地方按摩。可...

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