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世上最老的瑜伽高手多少岁

艾杨格(K.B.S Iyengar) 亚洲最美瑜伽教练”母其弥雅 台湾瑜伽大师汤永绪 印度的世界级瑜伽体位大师希瓦·帕萨德(shiva pras) 昆达利尼 世界著名瑜伽大师Rodney Yeead 瑜伽之父是印度的帕坦伽利,若问现在最好的瑜伽大师是谁,现在分的流派太多,...

这个问题着实吓我一跳, 这要看那个人的体能了, 印度男人到了95 不练 瑜伽都可以一天3次 身体机能好

日积月累的经验和坚持。

瑜珈没有真正的最高级别,只有达到身心合一的最高境界,心与身相应的和谐智慧,与自然相容合,从繁杂的矛盾中解脱出来,回归到我们自身的清凉,纯净的心地里。...瑜伽的本质是一种心灵修行,让自己的心灵得到平静.

瑜伽进入中国才不到20年,哪来的什么大师呢,哪个大师不是一生的努力呢

大部分是以素食为主,素食的人较少产生便秘、痔疮、高血压,此外还拥有较长的生命,同时在老年时,能够正常和正确的思维,明智的讨论问题。 我习惯在练习瑜伽之前吃点素食,不多垫一下肚子。练习完之后完全放松开了再喝一点牛奶。不过我练习的IK...

婀娜身姿缥缈影, 仙子婆娑舞意浓。 丝路花瓣纷纷雨, 天竺传来梵音声。 身姿曼妙好窈窕, 却是瑜珈艺高妙。 今朝身姿引人羡, 辛苦修练磨全身。

扯淡的东西不能信

练瑜伽的高手如果真的是高手,不需要任何评论,他们都很低调

我的瑜伽教练曾说过练习瑜伽的人年龄会停留在初练的年龄,有些夸张,但年轻3、4岁不成问题,如果你能找到瑜伽的感觉,身心都能得到调整,年轻10岁不成问题,我的教练今年40了,还像30左右,她也才练3、4年

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