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糖豆小苹果广场舞教学

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应该是镜面教学。前面几天我们组织活动跳小苹果,手脚也是从左至右的变换顺序。我个人觉得《洗脑广场舞神曲小苹果》也还蛮有味道的。

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演唱:马磊(Aide)小马哥 1、摇摆 2、小手机 3、为什么 4、好朋友 5、好运歌 6、爱是我和你 7、勇敢站起来 8、直到遇见你 9、一万个为什么 10、我相信我能飞 11、给我个理由就好 12、全世界只想去爱你 13、一声朋友一生朋友

能减肥,但是不光是因为《小苹果》这首歌,我觉得,只要是运动了,有一定的能量消耗,就会比在家躺着看电视好,更减脂。其实广场舞是一种很健康,很亲民的减肥方法。大妈们跳广场舞一方面是要排解寂寞,结交更多的朋友,还有一方面也是为了强健...

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