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有不吃减肥药减肥成功的例子吗??什么方法???

有,但返弹,减肥药主要看控制食欲及营养吸收,长时间吃损伤脏器,停药机体恢复正常又返弹了,最好减肥是正常作息时间,合理饮食习惯,适当锻炼长治久安。

纯粹想减重的话,千万不要节食,多运动,高强度间歇性运动。平时少吃些高热量,高油脂食物,饭点固定有规律,这样身体才有个好的循环,不要饿了再去吃,不要不饿不吃。

有我

擞彻兜扔特巡辗偌衙杖 最有用的科学タィヲチゥン简肥方法: 1、合理的控制饮食,多吃蔬菜,少吃肉和含糖食物。 2、有效地调节自己的减肥情绪,ツェガテォギ保持“快乐减肥”的心态; 3、每天坚持跑步1小时,或トャグナャグ者坚持慢走100步,不要给...

正确的减肥方式:充足睡眠,合理饮食,适量运动。三者缺一不可

用瘦身霜啊!!日本Newhada的瘦身不错。它有很多种类的

减肥药最好不好吃啊,是药三分毒,最怕没效果还有副作用,减肥的话还是要管住自己的嘴,平时多锻炼多运动,做到健康瘦身

整形美容吸脂项目,减速减肥。 优点:减肥永久不反弹,想瘦哪里瘦哪里。 缺点:价格高,做吸脂手术之后很痛苦,需要三个月到半年左右的回复时间。 哪里能做?一般整形美容医院都能做,建议到二线城市以上的大型整形美容连锁机构做,医院资质有保...

有,就是很难坚持

是药都是三分毒的,得听医生嘱咐。我老公太胖了,不减也不行,所以我把之前我用过的美美给老公用,非常不错,没什么感觉,反正瘦了。平时他也跑跑步什么的。

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