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有没有人吃过减肥药,真的瘦的

二楼说的对,其实有的减肥产品是有效果的 但是所有减肥产品都会反弹 那些胡扯说不反弹的都是坑人的 你是真不知道减肥药对身体的危害啊 早上吃好 中午吃饱 晚上只吃一根黄瓜 有时间多运动 散步也可以 坚持下来 减肥不是一天两天的事

怎么说呢,不管你吃任何减肥药,在减下来之后都要巩固一段的,这是减肥医生的建议.因为身体还没有调理过来.再者,巩固期过了之后.请合理饮食.正常作息.就是按一个瘦子那样去吃饭. 如果还是油的甜的不拒,饭量不减,和以前一样的话,谁都会胖回去的.这不...

运动才是最重要的,每天在跑步机上跑步,练练瑜伽即可

千万不要吃减肥药,如何一定要用,可以用外用的,加上运动,我就吃亏上当了,吃了几瓶减肥药,瘦是瘦了,20多斤,但是重点来了,体重减了,脂肪是减不掉的,明明体重是105斤,但是看着是130多斤得体重,所以千万不要去尝试。

我是健身教练,说说我的一点点建议吧。减肥健身都是有氧与无氧的结合,需要时间的坚持,不是说练哪里就能减哪里的,那些吹嘘什么什么能很快减下来的,都是靠不住的,即使瘦下来,也容易反弹,唯有锻炼才是最可靠的。 首先有氧运动1、跑步:每天3...

我只看你十个字,假的。

你好,我大概的了解了一下情况,肥胖的原因有以下几种: 1.有些人肥胖,或者身体比较壮实的话是有原因的,可能是体质的原因,这种的是最顽固的,父母的遗传基因导致很多人都瘦不下来,但是不怎么 影响健康。 2.有些人可能是身体里面的脂肪失衡,...

有的了是还受不少

如何快速减肥一直是大家想知道的,快速减肥也是所有人的梦想,然而梦想终究是梦想,许多减肥的朋友在无数次失败后才会意识到,快速减肥不仅是难以做到的,而且对于长期保持减肥成果是有害的。 虽然有各种各样的减肥药、减肥机构、减肥可以快速减...

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