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有没有真正有用,且副作用不大的减肥药呀,求良心...

你好,建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。晚饭少吃或不吃。安全减肥最重要,不要乱吃药,将内分泌搞乱就麻烦了。望能帮助到你。

广告打的那些减肥产品是没用的,商家都是为了赚钱,不能长久保持的,还有很多副作用。比如内分泌紊乱,精神亢奋,影响睡眠,抑制食欲,精神恍惚,便秘,长痘长斑等等。 吃进的热量比消耗的少,加上多运动才能减肥。 每天有氧+无氧运动穿插着做一...

苏漾 这个牌子的不能说是减肥药,而是,一款保健产品,通过调理好你的身体,然后达到降低体重的效果,谢谢😜

我是药企的 能减肥的减肥药一定有违禁物质 大牌减肥药效果之所以不好 就是因为不能添加违禁成分 能减肥又不拉肚子的一定有违禁成分 建议你还是别吃了 药企里面的人什么保健品都不买减肥药就更不会吃了 如果不怕伤身可以买来吃 虽然没有回答你的...

1、 对于日常摄入热量2000大卡的人来说,减肥期最多减少500-1000大卡。这样的结果是一星期体重减去0.5-1公斤。 2、 用低脂的肉类(鸡鱼)代替高脂肉类(猪牛),或用豆制品代替部分荤食。烹调中多用炖与蒸的方法,少炒与炸。 3、 多吃含纤维多的...

我曾是卖减肥药的,觉得有违良心洗手不干了、据我所知,那些减肥产品吹嘘的效果,是不存在的。只要是有效果的都会有含有西药的。会有严重的副作用、用后反弹、对身体伤害极大、不然就减肥速度超慢。这只是抓住了部分人的急切减肥心理因素千方百...

过于在意别人的眼光会迷失自己

宝宝,吃减肥药身体怎么样了?

😳被骗了?一定要慎重选择啊

1、饮食减肥法:要控制每餐饭的食量,最重要的是早餐必须吃,晚餐可以少吃或者不吃,这是最重要的;最后就是家里放一把电子称,每周对自己的体重进行测量。 2、运动减肥法:运动减肥法讲究的是科学,坚持的运动 方法,首先早晨要早起,然后首先...

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