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瑜伽的来历

瑜伽术原产于古印度。它最初本是古代婆罗门教(印度教的前身)为了实现解脱而采用的一种修持方式,后来这种方式也被佛教和耆那教所吸纳,故成为印度宗教特有的产物。 “瑜伽”一词,来自于印度古代梵文,是梵文“yoga”的音译。此词最早出现在公元前...

瑜伽哲学认为,有形的身体只是内在的存在或灵魂的载体。比它更重要的是“微妙”的身体(pranayamakosha),它通过许多气脉和能量中心,包围着有形的身体。瑜珈哲学认为练习瑜珈可以激活身体的功能。 柏坦加利之树的低级分枝注重有形身体,而高级分...

瑜伽起源于5000年前古老的印度,神秘思想的倾向很浓厚,绝大多数是以口诀的方式,由师父传给徒弟。唯一的教典,为纪元前二世纪左右一名瑜伽行者遗留下来的《瑜伽行法》。瑜伽的起源可追溯到古印度文明,初期的瑜伽行者都是智慧高的科学者,无论...

最初的瑜伽修练者用香,源自于苦修者,由于印度属热带地区,在恶劣环境下苦修容易产生体垢及恶臭,为了洁净身体,他们将香木制成香汤,用来沐浴;或将香料混合涂在身体上;或焚香于室以助禅定冥想。这是香熏瑜伽的由来。现代意义上的香薰瑜伽早...

瑜伽起源于印度,距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。 瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带,古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时,无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法,患病时能不经任何治疗...

八支分法瑜伽,也叫做ashtanga瑜伽。ashtanga的意思是串联体式。帕坦伽利大师在《瑜伽经》中提出了瑜伽的八分支,也可以说是瑜伽修习的八个步骤。 1、制戒 Yama,指为改进外在行为所需遵守的行为规范,自制。包括:非暴力、诚实、不偷盗、节欲和...

瑜伽的拜日式起源于朝拜太阳,因万物生长靠太阳。据说是古代印度人清晨起床后,面对地平线上那冉冉升起的太阳,为表达心中的膜拜之情而创造的一系列姿势,以感激太阳赐与人类的光明和能量。拜日式是由一组瑜伽体位法组合而成的,对于练习者,练...

都是神话故事谁信这个

拜日十二式,即是向太阳致敬的十二个姿势。古印度瑜伽师的一个练习方法。据说这是古印度人为感激太阳赐予人类光明和能量而创造的十二个姿势。所以做拜日式时,心中要满怀感激之情。

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