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瑜伽现在专修什么派系好,个人想学理疗瑜伽和艾杨格

理疗瑜伽是通过学习,通过瑜伽这种动作来达到康复身体、心理和心灵的一种综合瑜伽 ,你去亚体协教练培训去学习,那里的很多老师都是专门在医院里做康复的老师。

如下根据瑜伽形式、练习方法等方面介绍各种瑜伽的特点和区别: 1、哈达瑜伽:体位为主;强调配合深沉的呼吸慢慢习练,强调对每一个体式的感觉。 2、音乐瑜伽:聆听,冥想为主;每一个类别的瑜伽都可以加以音乐练习。 3、理疗瑜伽:针对性治疗为...

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